Zutaten:
1 Brokkoli, etwas Öl, 1 EL Zucker, 1 EL Salz, 50 ml Wasser
Zubereitung:
• (Basmati) Reis kochen.
• Brokkoli in kleine Röschen teilen und gut abspülen.
• Öl in einem Wok erhitzen und den Brokkoli 1-2 Min. unter rühren darin braten.
• Salz, Zucker und Wasser hinzufügen, weitere 2 Min. garen und sofort servieren.
• Öl in einem Wok erhitzen und den Brokkoli 1-2 Min. unter rühren darin braten.
• Salz, Zucker und Wasser hinzufügen, weitere 2 Min. garen und sofort servieren.
Ich find Brokoli schmeckt immer so ein bisschen nach.. nichts. Also sollte ich dein Rezept mal ausprobieren, gebacken hab ich ihn noch nie probiert.
AntwortenLöschenWenn du eine schöne fair trade Tasche gewinnen möchtest, schau doch mal bei mir vorbei, die sind echt cool :) Lilly
Sieht sehr lecker aus (:
AntwortenLöschenIch liebe Reisgerichte.
Juls <3
http://weltaussagen.blogspot.it/
Sieht gut aus, und ich liebe Reis !(:
AntwortenLöschenWenn Brokoli manchmal nicht so deeen intensiven Geschmack hat, find ich, passt Soße Hollandais (Falls man das so schreibt?) gut dazu.. :)
Hättest du vielleicht Interesse an gegenseitigem Verfolgen? (:
http://vicy-whatever.blogspot.de/
Brokkoli ist klasse!
AntwortenLöschenUnd ich find's top bei all' dem Fastfood dass uns an jeder Ecke angeboten wird, trotzdem NICHT auf gesunde Ernährung zu scheißen! :)
das sieht echt lecker aus :)
AntwortenLöschen<3
sehr gesund :) mir würde bissl was soßiges fehlen
AntwortenLöschenLecker, lecker. :)
AntwortenLöschenich liebe Brokoli :)
AntwortenLöschensieht lecker aus, gute Idee für morgen
AntwortenLöschenBrokkoli geht immer, sieht auf jeden Fall sehr lecker aus... Lg...
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