Samstag, 13. April 2013

Projekt 13 {April}

annyclaws hat oben genanntes Projekt ins Leben gerufen, das mir wirklich gut gefällt:

Was ist das nun? Tja, ich möchte an jedem 13. eines jeden Monats im Jahre 2013 (aha, deswegen Projekt 13) ein Foto von mir machen. So tuttikompletti. Einmal, weil ich hoffentlich einen sichtbaren Abnehmerfolg okumentieren kann und andererseits interessiert es mich einfach brennend, wie ich mich so im Laufe eines Jahres verändere, ob das nun Frisurenwechsel sind, oder eben eine Gewichtsveränderung, vielleicht hoffentlich bestimmt eine Schwangerschaft, die sonnengebräunte Haut und helleres Haar, …

Dieses Projekt möchte ich für mich folgendermassen umsetzen:

Ich habe ein T-Shirt und eine Jeans, die ich besonders gerne mag, die mir zur Zeit aber nicht passen. Naja, passen vielleicht schon im Sinne von: ich komme hinein, aber sie sitzen absolut fürchterlich. Beim Shirt quillen die Speckröllchen raus und die Jeans geht um 2 cm nicht zu. Das soll sich ändern (steht auch als Punkt bei meinen Vorsätzen für das heurige Jahr)!

Ausserdem finde ich es ganz interessant, wie sich die Frisur so im Laufe eines Jahres verändert (und bei mir soll sich ja demnächst wieder was ändern).

Für mich heisst das nun: monatlich ein Foto mit dem T-Shirt, der Jeans sowie der aktuellen Frisur.

Nun ist er endlich da, der Frühling! Ich hoffe auch, dass er nun da bleibt - genauso wie meine Motivation die Kilos purzeln zu lassen!
In der vergangenen Woche habe ich ernsthaft begonnen daran zu arbeiten: ich habe meinen Kaffeekonsum von vier auf zwei Tassen pro Tag eingeschränkt, versuche kontrollierter Süssigkeiten zu essen und meide Knabberzeug. Abends steht nun hauptsächlich Joghurt und viel Gemüse am Speiseplan, keine Kohlenhydrate und ich versuche viel zu trinken (etwa 2,5 - 3 Liter Tee und Leitungswasser schaffe ich in etwa). Und siehe da, die Waage zeigt 1,5 kg weniger an und es passt sogar eine Jeans, die ich vor ein paar Wochen nur mit grosser Anstrengung zu bekommen habe! Es ist zwar nicht _die_ Jeans, aber auch eine, die ich sehr gerne mag!

Projekt 13 April

Sportmässig kann ich mich allerdings immer noch nicht so recht aufraffen... Die Callanetics DVD und das Buch setzen langsam Staub an und auch der Hoola-Reifen wird nicht so oft genutzt, wie ich eigentlich wollte... Aber insgesamt glaube ich, trotzdem dass ich schon mal auf dem richtigen Weg bin! Bodyforming kommt später ;-)

Freitag, 12. April 2013

Auf die Plätze, fertig...

LOS! Ich bin zwar etwas spät dran, aber trotzdem zuversichtlich, dass jetzt alles Gas geben wird!
Vor einiger Zeit habe ich ein Saatgut-Paket mit 9 Sorten an Blumen-, Gemüse- und Gründüngersamen sowie eine Kräuterbroschüre auf dem Ja! Natürlich-Blog gewonnen!
Ich hab mich sooo drüber gefreut, vor allem weil es Samen sind, die ich in den vergangenen Jahren schon mal gekauft und für gut befunden habe!

Saatgut-Paket

Bis auf den Gelbsenf (dafür sind meine Tröge dann doch zu klein) kann ich wirklich alles super gebrauchen! Vielleicht hat ja jemand von euch daran Interesse? Ich verschenke das Packerl gerne!

Anfang der Woche war ich dann auch endlich fleissig und habe die ersten paar Samen eingepflanzt und werde sie nun hegen und pflegen, bis es draussen wärmer wird und sie in den grossen Trog umziehen können!

Aus dem Saatgut-Paket habe ich derweil den Paprika, die Tomate und die Gurke gesetzt.
Die Wassermelone ist nicht von Ja! Natürlich, wollte ich aber schon vergangenes Jahr ausprobieren - und hab natürlich vergessen. Deswegen hab ich mir noch damals eine Notiz im Kalender gemacht =)


Kresse habe ich nun auch wieder "gesetzt" - auf ein paar feuchte Teefilter


Für das Basilikum muss ich den Topf vom letzten Jahr noch etwas sauber machen (die alten Stangerl ausgraben und neue Erde auffüllen). Für die Sonnenblumen muss ich mir noch einen geeigneten Platz überlegen, sodass sie die Köpfe so drehen, dass ich sie auch sehe ;-) Die Buschbohnen werde ich dann in den nächsten Tagen draussen in einen grossen Topf mit Rankgitter einsetzen, vorerst muss ich meine "Gemüseterrasse" aber erstmal vom Winter säubern! Und die Ringelblumen kommen dann zum Schluss in den Trog zwischen das Gemüse =)
Da es ja diese Woche super frühlingshaft ist, hab ich dazu auch mehr Lust!

Und dann fehlt mir natürlich auch noch eine Melanzani(Auberginen)pflanze! Mal sehen, ob ich, wie letztes Jahr, wieder eine von Ja! Natürlich ergattern kann!

Und ihr? Belebt der Frühling auch eure Geister? Habt ihr auch Gemüsepflanzen gesät? Viele wachsen ja doch auch am Fensterbrett, falls ihr keinen Balkon oder Terrasse habt. Was wächst bei euch? Was könnt ihr noch für den Balkon/die Terrasse empfehlen?

Mittwoch, 10. April 2013

Low Carb-Mikrowellen-Kuchen

Schon vor einiger Zeit bin ich bei meinem Blog-hopping über dieses interessante Rezept gestolpert, hab es für's erste in mein Notizbuch geschrieben und... vergessen.
Vergangene Woche habe ich meine Notizen in eine besser sortierte Mappe übertragen und bin natürlich wieder über das Rezept gestolpert. Nachdem ich für meinen Vormittagskaffee grad keinen Kuchen oder ähnliches da hatte, hab ich den Low Carb Kuchen dann gleich mal ausprobiert. Recht skeptisch, muss ich dazu sagen. Zum einen weil: Low Carb (Hilfe, was Neues!) und zum anderen: in der Mikrowelle! Bis auf Reis koche ich nichts in der Mikrowelle und gebacken habe ich überhaupt noch nie was damit!


Zutaten: 2 EL Butter, 2 Eier, 3 TL Zucker, 6 EL gemahlene Mandeln, 2 TL Backpulver, 1 EL Kakaopulver

Zubereitung:
• Weiche Butter, Eier und den Zucker gut verrühren. Mandeln, Kakao und Backpulver hinzufügen und glatt rühren.
• In eine geeignete Form* füllen und ab in die Mikrowelle damit. Bei mir war der Kuchen in 2 1/2 Minuten bei 800 Watt fertig (bei weniger Watt braucht er dementsprechend länger).

* Ich hab eine kleine Plastikschüssel mit etwa 12 cm ∅ verwendet. Es geht zB. auch eine grosse Teetasse oder Silikonförmchen.

Den ersten Kuchen hab ich noch nach Rezept gebacken. Für mein Empfinden war da aber zu viel Kakao drinnen.
Für den zweiten Kuchen habe ich den Kakao weggelassen und extra dafür flüssiges Stevia gekauft. Bäh sag ich nur! Keine Ahnung ob's am fehlenden Kakao oder dem Stevia lag. Aber bäh!
Den jetzigen 3. Versuch finde ich nun wirklich gelungen - low carb ist er durch den Zucker nun wahrscheinlich aber nicht mehr ;-) Er schmeckt super und ich kann ihn mir auch gut als Boden für Torten vorstellen (man muss halt dementsprechend die Menge erhöhen).




*EDIT*
Ich habe den Kuchen inzwischen auch in meinem Mini-Backofen gebacken, in etwa 7-8 Minuten bei 180°C ist er fertig. So als Alternative für all jene, die mit der Mikro nichts am Hut haben. Und der Kuchen schmeckt aus dem Rohr nach dem er länger steht auch nicht so gummiartig!

Habt ihr schon mal was in der Mikrowelle gebacken oder verwendet ihr sie auch nur, wie ich, zum erwärmen und auftauen?

Dienstag, 9. April 2013

Blogger schenken Lesefreude

via Blogger Schenken Lesefreude

Am 23.04. ist Welttag des Buches!

Wir Buch-Blogger sind Botschafter in Sachen Lesefreude und deswegen ist der Welttag des Buches unser Tag! An diesem besonderen Feiertag wollen wir die Welt mit unserer Begeisterung für Bücher anstecken. Wir werden bloggen wie die Wilden und wir werden Bücher verschenken!
Wer kann mitmachen?
Alle buchbegeisterten Blogger – egal ob Buch-Blog, Autoren-Blog, Alltags-Blog, Tech-Blog und egal, auf welcher Plattform gebloggt wird. Auch reine Facebook-Fanpages sind willkommen!


Wie lautet der Plan?
Am 23.4.2013, dem Welttag des Buches, veröffentlichen alle teilnehmenden Blogger einen Beitrag, in dem sie ein Buch verlosen. Natürlich sind wir neugierig, warum ihr euch gerade für dieses Buch entschieden habt! Ist es ein Buch von einem Lieblingsautor, ein unentdecktes Buchjuwel, ein Buch aus Kindertagen oder ein Überraschungstitel?
Leser, die diese Bücher gewinnen möchten, kommentieren eure Beiträge. Verlost werden die Bücher am 30. April.


Wo kann ich mich anmelden?
Mit diesem Formular:
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGhOdlhaWDBEc3o5WGxQeEdQUzRnSEE6MQ
Wir benötigen deine Blog-Url, den Namen des Blogs, deine E-Mail-Adresse, deine Facebook-Fanpage (falls vorhanden) und den Titel des Buches, das Du verschenken möchtest. Falls Du den Titel noch nicht festlegen möchtest, kannst Du ihn auch bis zum 20. April nachmelden.


Was macht ihr mit diesen Angaben?
Wir sammeln alle teilnehmenden Blogs und veröffentlichen auf Facebook und Twitter, welcher Blog welches Buch verschenkt.

Wer steckt hinter der Aktion?
Gestartet wurde diese Gemeinschaftsaktion von Christina von http://pudelmuetzes-buecherwelten.de/ und Dagmar alias http://geschichtenagentin.blogspot.de/. Aber das finden wir nicht wichtig – für uns ist das eine Gemeinschaftsaktion von buchbegeisterten Bloggern für lesebegeisterte Menschen!

Ich habe noch Fragen!
Für weitergehende Fragen haben wir ein Forum eingerichtet und eine Facebook-Seite:
http://www.carookee.net/forum/BlogdenWelttagdesBuches/
www.facebook.com/BloggerschenkenLesefreude

Wie bleibe ich auf dem Laufenden?
Alle Neuigkeiten über die Aktion posten wir auf Facebook und auf Twitter :
http://www.facebook.com/BloggerSchenkenLesefreude
https://twitter.com/BlogdenWelttag
#lesefreude

Lasst uns den Welttag des Buches gemeinsam feiern – Wir Blogger, Wir Leser, Wir Buch-Fans!

Wie gestern schon auf facebook angekündigt, werde ich ebenfalls bei dieser Aktion mitmachen! Bei mir wird es am 23. April eines meiner absoluten Lieblingsbücher zu gewinnen geben: Die Möwe Jonathan. Also: stay tuned & spread the word! In zwei Wochen gibt's dann den Post zur Verlosung!

Wie findet ihr diese Aktion? Macht ihr vielleicht sogar selbst mit? Wie gefällt euch das Buch, das ich ausgewählt habe?

Sonntag, 7. April 2013

Me, Myself & I - KW 14/13

|Gesehen|
Vantage Point - warum hat dieser Film auf IMDB nur 6,6 Sterne? Ich fand den total kurzweilig und super spannend!
• Game of Thrones - endlich die neue Staffel!
• Revolution - und endlich geht's weiter!
• The Walking Dead
• Arrow - wurde mir von einer Freundin empfohlen. Eine Comic-Verfilmung, die mich in Grundzügen an Batman erinnert, aber mit Robin Hood als Protagonisten.
• Ein tolles Video, wie man seine Augenbrauen trimmt!


• endlich mal wieder eine ehemalige Arbeitskollegin. Jedes Mal, wenn ich sie bisher im Geschäft besucht habe, war sie natürlich nicht da.

|Gehört|
• Viele alte und lang nicht mehr gehörte Sachen auf Spotify.  Sting hatte ich schon fast wieder vergessen! =)

|Gelesen|
Eine interessante Lebens(abschnitts)geschichte
• Einen ebenso interessanten Artikel zum Thema "Der Neid der Eltern auf die Kinderlosen" . Wie denken ihr darüber?
• nicht: Mein OWD-Manual, in zwei Wochen ist das Pool Training und ich weiss grad mal noch, was ich mit dem Neoprenanzug machen muss ;-)

|Getan|
Friseurtermin gebucht und mich gefreut, dass ich mit nicht mal 90,- recht günstig wegkomme! Und einmal gratis Wimpernfärben ist auch dabei =)
• Den kleinen Xoxo offiziell für September im Kiga angemeldet. Die Schwiemu ist von dieser Tatsache immer noch nicht begeistert. Ich bin der Meinung, dass der Kleine (obwohl er dann erst gut 1,5 Jahre alt ist) in der Krippe bestens aufgehoben ist und davon profitieren wird, so quirrlig, wie der ist!
• Am Oma-Tag ein wenig shoppen gewesen (siehe unten)
Blumenkinder aus Nespresso Kapseln gebastelt


• An meinem Kleid genäht. Dieses Mal passt auch die Grösse ;-) Änderungen müssen aber trotzdem gemacht werden, wie man sieht:

Vintage Vogue 8788 Misses' Dress vor der Änderung

Ich hab auch schon damit begonnen: Abnäher unter der Brust hinzugefügt, Abnäher über der Brust bzw. darunter beim Bauch enger gemacht, Halsausschnitt vergrössert und aus einem Rundhals- einen U-Boot-Ausschnitt gemacht.  Jetzt muss noch alles mit dem Schrägband eingefasst werden (Danke an U. nochmals für den Tipp mit der Nähmaschine! Es geht sooo viel schneller! Das Nähen selbst, genauso wie das Auftrennen ;-))
Es sieht aber jetzt schon ganz anderes aus und es sitzt um soooo viel besser!
• Nägel mal wieder lackiert.


• Heute Nachmittag geht's dann noch auf Kaffee und Kuchen zu meinen Eltern.

|Geklickt|
• neue Blogs in meinem Reader:
Patrick Löwenstein
Ohne Musik...
The World was a mess but...

|Gegessen|
Restl vom Osterwochenende: Schinken im Brotteig, Osterstriezel, viele, viele Eier ganz und in Form von Eiaufstrich
• selbstgemachte Pizza
• Topfenpalatschinken bei Schwiemu. Soo lecker!
• Steaks mit Ofenkartoffeln und  Gemüse
• Low Carb Kuchen aus der Microwelle. Absolute Neuheit für mich - Low Carb und Backen in der Micro. War aber positiv überrascht! Das Rezept dafür kriegt ihr kommende Woche =)
• Gestern eine ganze Packung Pombären...

|Getrunken|
• den neuen Nespresso Linizio Lungo - und ich hab mir schon Gedanken gemacht, weil mein gelieber Finezzo Lungo gehen muss! Völlig unbegründet, so am Rande! Der Neue schmeckt viel besser!
• Zum Ende der Woche hin sehr viel! 2,5 l am Tag! Das ist für mich schon eine beachtliche Leistung. Aber es scheint eine Ausgleichwirkung zu meinem ungesunden Essen zu haben... Werd ich weiterhin beobachten.

|Gedacht|


• Eine Hochzeit mit orange-türkis Thema und ich habe eigentlich nichts Passendes zum Anziehen in diesen Farben...

|Gefreut|
• zumindest Sonnenschein am Montag ☀
• Dass der grosse Xoxo seit dieser Woche wieder in den Kiga geht und am Vormittag Ruhe herrscht (ich Rabenmutter =))
• über ernstzunehmende Kooperationsanfragen

|Geärgert|
• Über die "neue" Regionalleiterin in meiner Firma. So neu ist sie ja für mich nicht mehr, da ich sie schon von einem alten Arbeitsplatz her kenne - und ich habe sie alles andere als positiv in Erinnerung, obwohl ich persönlich nie Probleme mit ihr hatte. Aber wer weiss, was sich bis zu meinem Wiedereinstieg im Herbst noch so alles tun wird...
• Über Neuschnee. Ich mag jetzt wirklich, wirklich nicht mehr. Nicht mal das kleinste Bisschen. Aber die Kältewelle soll ja nun vorbei sein. Wer's glaubt...
• Ich habe zu wenig Schrägband für's Kleid! "Meine Farbe" war leider ausverkauft, als ich was nachkaufen wollte und so kann ich's momentan nicht so fertig machen, wie ich es mir gewünscht habe. Ich hoffe, ich krieg die Nachbestellung bald!

|Gekauft|
• Viel Bastelzeug für ein kleines und schnelles DIY
• Die gehypte Balea Enzym Peeling-Maske. Ich werde mal ausgiebigst testen und euch dann berichten!


• Ein paar Basic Shirts bei orsay. Endlich gut sitzende Shirts, die länger geschnitten sind!
• ein paar Stangen Nespresso. Darunter auch den Rosabaya und den Decaffinato - nur wegen den Farben (zum Basteln). Idiotisch, nicht?! Aber ich hab schon wieder ein paar Ideen =)
• höhöhö =) Grosse Vorfreude! Ich hoffe, ich kann sie euch bald vorstellen!



|Gestaunt|
• über die Kiga-Leitung. Plötzlich gibt sie mir für den kleinen Xoxo einen Ganztagesplatz, obwohl ich eigentlich für Teilzeit angesucht habe und beim grossen Xoxo hatten wir damals schon Probleme, weil wir ihn bis 12.30 Uhr inkl. statt 12 Uhr ohne Mittagessen lassen wollten. WTF? Wie auch immer, ich freu mich  trotzdem. So brauch ich mir keinen Stress machen, ob ich 14 Uhr zeitlich schaffe und hab sogar bis 17.30 Uhr Zeit.

|Gesucht|
In Zukunft werde ich meine "Wer suchet, der findet"-Posts immer in der 1. Kalenderwoche des Monats hier unter dem Punkt |Gesucht| einbringen:
  • angelika schöne - Danke! Aber wenn's um die Bedeutung des Namens geht, Angelika bedeutet "die Engelhafte"
  • büchersüchtig sabine - Einen ganz lieben Gruss zu Sabine =) wenn ihr Krimis & Thriller, Chick-Lit & leichte Lektüre sowie Fantasy und Jugendbücher mögt, werdet ihr euch bei ihr sicherlich sehr wohl fühlen! Schaut doch mal vorbei!
  • exotik naked girls - Muss ich mir nun Gedanken machen, wenn man durch solche Suchanfragen bei mir landet?
  • ich hasse melanzaniIch grundsätzlich auch, aber Melanzani (Auberginen für die deutschen Nachbarn)-Aufstrich! Mmmmmmh! Ich könnte mich eingraben!
  • kaffee nespresso schmeckt wie aschenbecherJa, da gibt es ein paar Sorten, die meiner Meinung nach so schmecken, die hab ich allerdings verdrängt.
  • lebkuchen aus hörnchenteig rezeptedann sind es doch aber keine Lebkuchen mehr sondern höchstens Hörnchen mit Lebkuchengeschmack oder so...
  • mein friseur schnitt meine haare von mal zu mal kürzersapperlott und welch eine Dramatik! Warum geht man dann immer noch zum gleichen Friseur, wenn man nicht zufrieden ist? Ausserdem sagt man: durch's Reden kommen die Leut' z'amm.
  • runder duttIch würde gern mal einen eckigen sehen!
  • warum essie ballett slippers? - Gegenfrage: warum nicht? Ich bin recht zufrieden damit.
  • wie bekommt man blaue flecken am körper hilft zahnpasta - Surfen und einen 20 kg Wanderrucksack tragen hat bei mir sehr gut geholfen. Ansonsten einfach mal ordentlich an einer Tischkante stossen... Aber wie Zahnpasta dabei helfen soll ist mir rätselhaft... Vielleicht zum drauf ausrutschen?

Und wie war eure Woche so?